Des chercheurs proposent une hypothèse révolutionnaire, qui lie le stress et l'inflammation chronique à un dysfonctionnement sociétal et cognitif à l'échelle mondiale.
Les chercheurs suggèrent que la "carte centrale de l'inflammation" du cerveau pourrait être altérée par l'inflammation chronique, affectant la prise de décision et les comportements individuels et collectifs. Les faits marquants à retenir :
1) Inflammation chronique et dysfonctionnement cognitif : le stress chronique et l'inflammation peuvent altérer les fonctions cognitives, ce qui suggère que les décisions et les comportements de la société peuvent être affectés à grande échelle.
2) Transmission par la communication numérique : les médias sociaux et les plateformes numériques sont considérées comme des accélérateurs de la propagation du stress et de l'inflammation chronique, contribuant ainsi à l'altération des fonctions cognitives à l'échelle mondiale.
3) Nécessité de solutions globales : la recherche préconise des interventions au niveau individuel et sociétal, telles que des changements de mode de vie, une réduction de l'exposition aux médias sociaux et des initiatives éducatives visant à promouvoir la stabilité sociétale.
De l'anxiété face à l'état du monde aux vagues continues de Covid-19, les stress auxquels nous sommes confrontés peuvent sembler incessants, voire accablants. Pire encore, ces facteurs de stress peuvent provoquer une inflammation chronique dans notre organisme.
L'inflammation chronique est liée à des maladies graves telles que les maladies cardiovasculaires et le cancer, et peut également affecter notre pensée et notre comportement.
Une nouvelle hypothèse publiée dans Frontiers in Science suggère que les effets négatifs peuvent aller bien plus loin. "Nous pensons que le stress, l'inflammation et, par conséquent, l'altération de la cognition chez les individus peuvent s'étendre aux communautés et aux populations", explique l'auteur principal, le professeur Yoram Vodovotz, de l'université de Pittsburgh (États-Unis).
"Cela pourrait affecter la prise de décision et le comportement de sociétés entières, nuire à notre capacité cognitive à traiter des questions complexes telles que le changement climatique, les troubles sociaux et les maladies infectieuses, et finalement conduire à un cycle auto-entretenu de dysfonctionnement sociétal et de dégradation de l'environnement", a-t-il ajouté.
L'inflammation corporelle "cartographiée" dans le cerveau
L'une des principales hypothèse est l'association entre l'inflammation chronique et le dysfonctionnement cognitif. "La cause de ce phénomène bien identifié n'est pas connue à l'heure actuelle", a déclaré M. Vodovotz. Nous proposons un mécanisme que nous appelons la "carte de l'inflammation centrale". L'idée novatrice est que le cerveau crée sa propre copie de l'inflammation corporelle. Normalement, cette carte de l'inflammation permet au cerveau de gérer la réponse inflammatoire et de favoriser la guérison.
Toutefois, lorsque l'inflammation est élevée ou chronique, la réponse se dérègle et peut endommager des tissus et des organes sains. Les auteurs suggèrent que la carte de l'inflammation pourrait également endommager le cerveau et altérer la cognition, les émotions et le comportement.
Accélération de la propagation du stress et de l'inflammation avec internet
La deuxième hypothèse est la propagation de l'inflammation chronique des individus aux populations. "Bien que l'inflammation ne soit pas contagieuse en soi, elle pourrait se propager par la transmission du stress entre les personnes", explique M. Vodovotz.
Les auteurs suggèrent en outre que le stress se transmet plus rapidement que jamais, par le biais des médias sociaux et d'autres communications numériques. "Les individus sont constamment bombardés d'informations pénibles, qu'il s'agisse de nouvelles, de commentaires négatifs en ligne ou d'un sentiment d'inadéquation lorsqu'ils consultent les flux des médias sociaux", a déclaré M. Vodovotz.
"Nous faisons l'hypothèse que cette nouvelle dimension de l'expérience humaine, à laquelle il est difficile d'échapper, est à l'origine du stress, de l'inflammation chronique et des troubles cognitifs dans les sociétés mondiales."
L'inflammation, moteur de perturbations sociales et planétaires
Ces idées modifient notre vision de l'inflammation en tant que processus biologique limité à un individu. Les auteurs y voient plutôt un processus à plusieurs échelles reliant les interactions moléculaires, cellulaires et physiologiques de chacun d'entre nous à l'altération de la prise de décision et du comportement dans les populations et, en fin de compte, à des impacts sociétaux et environnementaux à grande échelle.
"Le jugement altéré par le stress pourrait expliquer les réactions chaotiques et contre-intuitives d'une grande partie de la population mondiale à des événements stressants tels que le changement climatique et la pandémie de Covid-19", a expliqué M. Vodovotz.
"L'incapacité à faire face à ces facteurs de stress et à d'autres peut propager un sentiment auto-réalisateur de danger omniprésent, provoquant davantage de stress, d'inflammation et de troubles cognitifs dans une boucle de rétroaction positive", a-t-il ajouté.
Le fait que les niveaux actuels de stress mondial n'aient pas conduit à un désordre sociétal généralisé pourrait indiquer un effet stabilisateur tout aussi fort des "contrôleurs" tels que la confiance dans les lois, la science et les organisations multinationales comme les Nations unies. "Cependant, les normes et les institutions sociétales sont de plus en plus remises en question, parfois à juste titre, car elles sont considérées comme des reliques d'une époque révolue", a déclaré le professeur Paul Verschure de l'université Radboud, aux Pays-Bas, et coauteur de l'article.
"Le défi actuel est de savoir comment nous pouvons éviter une nouvelle ère d'adversité et d'instabilité due au stress mondial causé par une combinaison multi-échelle de fragmentation géopolitique, de conflits et d'effondrement écologique amplifiés par l'angoisse existentielle, la surcharge cognitive et la désinformation galopante".
Réduire l'exposition aux médias sociaux : une partie de la solution
Les auteurs ont développé un modèle mathématique pour tester leurs idées et explorer les moyens de réduire le stress et de renforcer la résilience.
"Les résultats préliminaires soulignent la nécessité d'interventions à plusieurs niveaux et échelles", commente le professeur Julia Arciero de l'université de l'Indiana (États-Unis), coauteur de l'étude. "Bien que les médicaments anti-inflammatoires soient parfois utilisés pour traiter les conditions médicales associées à l'inflammation, nous ne pensons pas qu'ils constituent une réponse complète pour les individus", a déclaré le Dr David Katz, co-auteur et spécialiste de la médecine préventive et du mode de vie basé aux États-Unis.
"Des changements de mode de vie tels qu'une alimentation saine, l'exercice physique et la réduction de l'exposition à des contenus en ligne stressants pourraient également s'avérer importants." "L'ère de la thérapeutique de précision et personnalisée qui s'ouvre pourrait également offrir un potentiel énorme", a-t-il ajouté.
Au niveau sociétal, les auteurs suggèrent de créer des espaces publics calmes et de dispenser une éducation sur les normes et les institutions qui assurent la stabilité et le fonctionnement de nos sociétés.
Si notre hypothèse de la "carte de l'inflammation" et le modèle mathématique correspondant constituent un début, un effort de recherche coordonné et interdisciplinaire est nécessaire pour définir des interventions qui amélioreraient la vie des individus et la résilience des communautés face au stress. Nous espérons que notre article incitera les scientifiques du monde entier à relever ce défi", conclut M. Vodovotz.
Commentaires pour les coachs de santé
L’hypothèse de l’existence de « la carte de l’inflammation » me semble passionnante et tout à fait crédible, comme il existe une carte de la douleur. Une altération du corps génère une information ascendante vers le cerveau pour déclencher un processus inflammatoire descendant de réparation de la lésion. Si la douleur persiste, le cerveau va cartographier la source de la douleur et entretenir la douleur et l’inflammation, même apprès la disparition de la lésion. Dans la mesure ou le corps et l’esprit sont mutuellement attentifs à ce qui se passe chez l’un ou chez l’autre, l’hypothèse des chercheurs apparaît tout à fait plausible. Dans la mesure ou l’inflammation due au stress ou à d’autres facteurs semble un terrain fertile pour l’apparition de nombreuses maladies cardiovasculaires, neurologiques, métaboliques, immunologiques, qui affectent tous les organes, toutes les solutions visant à réduire l’inflammation sont les bienvenues. Le plus inquiétant est que cette contamination du stress au niveau mondial, altère les capacités cognitives d’une grande partie de la population… et surtout ceux qui sont trop connectés aux réseaux sociaux. D. Trump et V. Poutine passent-ils trop de temps sur les réseaux sociaux ? A lire les conclusions de cette étude, les réseaux sociaux semblent avoir le pouvoir d’abêtir une grande partie de la population mondiale. Ceux qui sont épargnés vivent probablement dans des zones ou la « Wifi ou la 5G ne passent pas » Les derniers paradis sur terre ? Pour y accéder, vous aurez besoin probablmement besoin de vous libérer de votre addiction aux réseaux sociaux, avec les services d'un coach de santé
Sources
Global Stress and Inflammation: A Cycle of Societal Dysfunction; Neuroscience News Psychology·March 12, 2024 ; Colm Gorey, Frontiers
A multiscale inflammatory map: linking individual stress to societal dysfunction, Frontiers in Science (2024). DOI: 10.3389/1239462
Chronic stress and inflammation linked to societal and environmental impacts in new study by Frontiers, Medical x press , MARCH 12, 2024 ;
A multiscale inflammatory map : linking individual stress to societal dysfunction, Frontiers in Science (2024). DOI : 10.3389/1239462
