De l'esprit à la matière - Comment les pensées se matérialisent, Dawson Church, Dangles 2019

Que disent les connaissances scientifiques actuelles de la capacité de l'esprit à transformer le monde ? Les dernières avancées en santé publique et en physique quantique attestent d'une influence effective.

Dawson Church examine les données issues de diverses disciplines (épigénétique, neurosciences, psychologie…) pour démontrer que l'univers fonctionne en synchronicité avec tous les êtres vivants.

L'esprit n'est donc pas le seul produit de l'activité cérébrale, il est également une interface vers d'autres sources d'expériences. Bien que doté d'un cerveau propre et distinct (esprit local), l'individu participe d'un esprit universel commun (esprit non local).

Ainsi, la pensée de chacun participe-t-elle à la transformation de tous. Des témoignages de divers horizons donnent à cette étude une dimension aussi accessible qu'universelle. Le travail de Dawson Church ouvre des perspectives prometteuses tant pour la médecine de demain que pour la quête de sens de l'humanité.

Médecines alternatives et complémentaires : pour ou contre ? Dr Philippe Denormandie, Serge Guérin, Dominique Souissa, Michalon 2019

Homéopathie, hypnose, sophrologie, ostéopathie, méditation, chiropraxie, cannabis thérapeutique, soins énergétiques... Avec plus de 400 pratiques actuellement répertoriées, les médecines complémentaires et alternatives (MCA) alimentent le débat public en France, où nombreux sont ceux qui, de plus en plus, se tournent vers des méthodes de soins alternatives. 

Que sont exactement ces médecines complémentaires, objets de tant de controverses ? Sont-elles bénéfiques pour notre santé ? De quelles façons distinguer les approches de soins sécuritaires des méthodes douteuses, voire sectaires ? Comment identifier les pratiques adaptées à nos besoins ? Doit-on favoriser leur intégration ou au contraire les exclure de notre système de soins ?  Coordonné par une psychologue, un sociologue et un médecin, ce livre est le fruit d'une collaboration inédite entre professionnels de santé, patients, experts, élus politiques et représentants institutionnels. Document essentiel à l'adresse des patients, des soignants et des décideurs de santé publique, il met en lumière les caractéristiques plurielles des MCA et leur impact : bénéfices, risques, dérives.  Établi à partir des contributions de plus d'une cinquantaine d'auteurs, articulées autour de trois axes – politique, scientifique et pratique –, il rassemble les "pour" et les "contre " dans la volonté commune de proposer une analyse transversale et accessible

The world is facing the greatest healthcare crisis it has ever seen. Chronic disease is shortening our lifespan, destroying our quality of life, bankrupting governments, and threatening the health of future generations. Sadly, conventional medicine, with its focus on managing symptoms, has failed to address this challenge. The result is burned-out physicians, a sicker population, and a broken healthcare system

In Unconventional Medicine, Chris Kresser presents a plan to reverse this dangerous trend. He shows how the combination of a genetically aligned diet and lifestyle, functional medicine, and a lean, collaborative practice model can create a system that better serves the needs of both patients and practitioners. The epidemic of chronic illness can be stopped, if patients and practitioners can adapt.

Chris Kresser, M.S., L.Ac., is a renowned expert, leading clinician, and top educator in the fields of Functional Medicine and ancestral health, and the New York Times-bestselling author of The Paleo Cure. Listed among the 100 most influential people in health and fitness by Greatist.com, he was awarded “Best Inspirational Voice” and “Best Health & Wellness Website” by Paleo magazine in 2019. His latest book is Unconventional Medicine.

Nature of Healing: The Modern Practice of Medicine, Eric J. Cassell, Oxford University Press 2012

Currently and for centuries past, sickness has been understood to be primarily the physical result of bodily disease. Yet this definition of illness is out-of-date and untrue to life at a time when chronic illness and the problems of disability and aging are increasingly common. When persons are sick, it pervades their whole being. The Nature of Healing is based on a different definition of sickness, one that recognizes persons as sick when they cannot achieve their goals and purposes because of impairments of function, ranging from the molecular to the spiritual, which they believe to fall under the scope of medicine. Such impairments may result from disease, but certainly not all. As the sick person has increasingly become the focus of medicine, there have been repeated but mostly failed attempts to achieve both technological and humanistic goals in caring for patients. This approach is flawed because there is only one ultimate goal - the well-being of the patient. Whether it involves the personal action of the clinician or the use of technology, everything done toward the goal of well-being is part of the healing enterprise. In this book, Eric Cassell explores what sickness is, what persons are, and how to understand function and its impairments. He explains healing skills and actions, as well as the nature of healing for sick and suffering patients. This book concludes with a discussion of the moral basis of the relationship between patient and healer, as well as the goals of healing. 

L'impact des émotions sur l'ADN, Nathalie Zammatteo, Quintescence 2015

Chaque cellule du corps porte en son noyau le même ADN qui a toute l’information nécessaire pour reconstituer l’ensemble du corps. Ainsi, même si chaque cellule n’exprime qu’une partie de cette information, celle-ci est contenue dans la moindre de ses extrémités. L’ADN est contrôlé par des signaux provenant de l’extérieur de la cellule, dans son environnement. Plusieurs millions d’interrupteurs se trouvant sur l’ADN permettent aux gènes d’être lus ou de rester silencieux. La science qui étudie ces interrupteurs et l’interaction entre l’ADN et l’environnement s’appelle l’épigénétique. Les découvertes récentes nous enseignent que tout ce qui fait partie de notre environnement, y compris les émotions, influencent l’ouverture ou la fermeture de ces millions d’interrupteurs sur l’ADN, agissant ainsi sur notre santé.

Au travers de l’histoire de vraies jumelles, vous découvrirez que les émotions peuvent laisser des traces sur l’ADN et que ces traces sont transmissibles sous certaines conditions à la descendance. Alors que l’information portée par les gènes est stable, tout comme peut l’être l’encre d’un stylo à bille, les étiquettes épigénétiques ont une stabilité relative car elles sont effaçables, tout comme l’est l’écriture au crayon. Il y a donc une réversibilité potentielle permettant un retour en santé.

Quand le pouvoir de la pensée l'emporte sur les médicaments, L'autoguérison confirmée par des preuves scientifiques, Dr Lissa Rankin, Guy Tredaniel 2014

Et si notre esprit avait autant le pouvoir de nous rendre malade que celui de nous garder en bonne santé ? Et si nos sentiments et nos croyances avaient une incidence sur chacune de nos cellules ? Et si nous avions le pouvoir de guérir notre corps en changeant simplement la manière dont nous pensons et ressentons ?

Après des années de travail dans un cadre médical traditionnel et de lutte permanente contre sa santé défaillante, le Dr Lissa Rankin a mis en lumière l'aptitude innée du corps à se guérir, et la manière dont nous pouvons utiliser le pouvoir de l'esprit pour activer cette capacité.

Dans ce livre, vous découvrirez que nos pensées peuvent être des "médicaments" bien plus actifs et bénéfiques que ceux des laboratoires pharmaceutiques. Grâce à des méthodes d'autodiagnostic et un modèle de santé basé sur l'association de la science moderne et de la sagesse du coeur, vous apprendrez comment écouter votre corps en suivant votre intuition, diagnostiquer les causes profondes de votre maladie et rédiger vous-même votre propre "ordonnance".